草莓薄荷夏季冰沙

张贴者 卡蒂·奥尔德 2013年10月9日

冰沙是我绝对喜欢的温暖天气之一:浆果和油桃又回到了季节,仅吃土豆泥和肉汁突然存活下来似乎没有吸引力。这款冰沙缺少防晒霜,白色乳白色和椰子油的混合物(不推荐),是在玻璃杯中度过夏季最简单的方法。当然,没有规则:用香蕉代替酸奶,不用薄荷,用草莓酱代替蜂蜜:无论如何吹头发。我唯一的建议是不要ski草莓:它们’目前还不算贵,而且鲜艳的色彩对于使其达到完美的味道是必不可少的。

如果不是’相当水果冰沙’重新寻找,试试这个 亚洲木瓜奶昔.

配料

–半石榴草莓(约200克)

– 1 passionfruit

–3汤匙希腊酸奶

– Handful of mint

–蜂蜜味道(水果很酸,所以您可能需要的比您更多’d想:我最终用了大约三汤匙)

 

方法

你知道该怎么做。只是不要’突如其来:斑点非常漂亮。

 






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